Opracował lek. stom. Michał Jóźwiak

Dlaczego warto codziennie  myć zęby?

Głupie pytanie ? Przecież nawet dzieci w przedszkolu wiedzą dlaczego.... A jednak rozmawiając  z moimi pacjentami odnoszę wrażenie, że czynności higieniczne wykonują z nawyku, a nie świadomości celu działania.

Aby  zrozumieć cel codziennych porannych i wieczornych zabiegów trzeba uświadomić sobie, że w jamie ustnej (na zębach, języku, migdałkach i błonie śluzowej) bytują miliardy bakterii (a także innych drobnoustrojów). Wiele spośród nich nie szkodzi nam, ale część ma działanie chorobotwórcze.

Powierzchnię zębów bakterie kolonizują w postaci tzw. płytki (dental plaqe), która ma charakter zółtawej mazistej substancji pokrywającej zwykle 1/3 dodziąsłowej wargowej powierzchni zębów oraz powierzchnie styczne. Ten z pozoru niegroźny " kożuszek " jest bardzo złożonym ekosystemem, w którym przebiegają intensywne podziały bakteri oraz skomplikowane metaboliczne reakcje biochemiczne, w wyniku których powstają kwasy organiczne rozpuszczające twarde tkanki zębów. To początek próchnicy zębów.

Potencjał kwasowy płytki jest nieduży, a nasz organizm posiada zdolności naprawy wytrawionej (czyli odwapnionej tkanki), jednak, jeśli płytka nie jest mechanicznie usuwana może dojść do powstania zagłębienia w tkance (mikroubytku), w którym baterie będą dalej działały nie niepokojone włosiem szczotki czy powierzchnią nitki dentystycznej. Taki ubytek będzie się powiększał doprowadzając do destrukcji zęba, a w skrajnych przypadkach sprawa kończy się powikłaniem w postaci zapalenia miazgi (silny ból) oraz ostrych lub przewlekłych infekcji i konieczności podjęcia radykalnego leczenia stomatologicznego w postaci leczenia kanałowego lub ekstrakcji zniszczonych zębów. Płytka bakteryjna jest również w 90% przypadków odpowiedzialna za choroby dziąseł i tzw. parodontopatie.

Tak więc celem naszej codziennej higieny jest mechaniczne usunięcie płytki bakteryjnej zanim dojdzie do odwapnienia tkanki zębów. Ze względu na złożoną przestrzenną budowę anatomiczną zębów nie da się tego celu osiągnąć tylko za pomocą szczotki. Włosie nie oczyszcza powierzchni stycznych (tych pomiędzy zębami). Tam należy użyć nitki oraz innych instrumentów pomocniczych. Zabieg powinien być uzupełniony oczyszczeniem powierzchni języka i końcowym płukaniem płynem o charakterze dezynfekującym (gotowe roztwory do nabycia w każdej aptece lub w specjalistycznych sklepach stomatologicznych).Co pół roku podczas rutynowego przeglądu uzębienia (lub częściej w zależności od indywidualnych predyspozycji) należy profesjonalnie usunąć kamień nazębny oraz osad przy pomocy piaskowania (mieszanina wody i węglanu sodowego pod ciśnieniem).

strona główna